L’artichaut
QUALITÉS : RICHE EN FIBRES SOLUBLES, IL PARTICIPE À LA SANTÉ CARDIO-VASCULAIRE
Atouts
- Source d’antioxydants
- Riche en vitamine B9
- Source de fibres
- Apporte du potassium
Intérêts
Apprécié pour ses feuilles et son coeur
Facilite le transit intestinal